阿喀琉斯 2007-9-14 11:27
红茶排骨
[align=center][img]http://d.spos.com.cn/menu/chinese/2007-09-13/d1920c1b54fcc68d2ecab0f83218281f.jpg[/img][/align]U{9|?Ekf6W
[ 原料 ] 排骨,豆腐丝,红茶茶包9O%iw%Ks'h$I~8iD
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[ 配料 ] 姜,酱油,料酒,糖(冰糖最好),桂皮及肉蔻等&r[JrNDf
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[ 做法 ]
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做个香料包。我买的是做茶包的(立顿的)。只放了一颗蔻肉,一小段桂皮掰小块,少量小茴香和少量陈皮。
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锅里接水,放姜片,烧开后,放入排骨煮一分钟即可。捞出后洗净。
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锅里倒少许油,放入两片姜,爆香后,放入排骨翻炒。同时倒酱油(老抽最好)上色。FM+Sj%}'a
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多翻炒排骨,充分上色后,倒入料酒。·倒入水没过排骨,同时扔入香料包。
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锅开后,放入茶叶包,转小火慢不就好了。可以先放三包,中间取出再换两包茶叶。
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大约一个时,排骨炖八成酥软后,如果喜欢椰浆味道的倒些椰浆。无所谓的就不要倒,但是这时候要加些糖和盐调味。
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调好味道,让入豆腐丝再炖20分钟,总之是肉烂、豆腐丝入味就好。西兰花也不错。\F*D%@4JV3p){"`
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最后大火收汁就好,摆些柠檬片入盘。再配个拍黄瓜,多好的一顿饭啊哈。
拓拓寻 2007-12-24 16:35
我觉得自己真的很惨 饥肠辘辘 还要忍受口水
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5555 大喀给我空运过来吧g6LX#T7B
我要吃~~~~~~~~~~~~~~~~~